Обзор Sworkit: личный тренер в мобильном устройстве
16 дек 2016 10:00 #50007
от ICT
ICT создал тему: Обзор Sworkit: личный тренер в мобильном устройстве
Зачем подстраиваться под расписание тренировок, если можно самому устанавливать время и продолжительность занятий? Поможет в этом приложение «Sworkit: личный тренер». На главном экране предлагается четыре категории тренировок: силовые, кардио, йога и растяжка, а также вариант случайного 5-минутного комплекса. Выбрав один из разделов, пользователь получает список доступных тренировок, а также отображаются комплексы из Premium-версии. Можно регулировать время тренировки, от 5 до 60 минут. Кроме того, предусматривается возможность создания собственных комплексов. Приложение содержит более 160 упражнений, каждое из которых сопровождается анимацией, демонстрирующей ее выполнение. Чтобы достичь желаемого результата, важно заниматься регулярно. А чтобы не пропускать тренировку, можно установить напоминание на каждый день или в случае неактивности в течение определенного количества дней. Во вкладке «Мой Sworkit» можно посмотреть прогресс и активность за день, неделю, месяц или все время использования приложения. Здесь отображаются данные по общему времени и средней продолжительности тренировок, их количество, сожженные калории, награды за успехи и последние тренировки. Показатели по достижению целей, времени и расходу калорий также представлены более наглядно в виде графиков. В настройках приложения необходимо указать вес для расчета сжигаемых за тренировку калорий (важно не забыть поменять единицы измерения с фунтов на килограммы), личные цели на день и неделю, а также подключить дополнительные устройства. Здесь же можно выбрать язык, настроить процесс тренировки и голосовое сопровождение. Из недостатков приложения «Sworkit: личный тренер» можно отметить наличие рекламы, отсутствие подробных описаний к упражнениям, так как анимации зачастую бывает недостаточно для правильного выполнения, и ограниченный доступ к тренировкам. Отчасти эти недочеты устраняются в платной версии, которая избавляет от рекламы, обеспечивает доступ к более широкому выбору комплексов, приносит возможность настройки интервалов между упражнениями, неограниченного создания пользовательских тренировок и функцию «Спросите тренера».
Иллюстративный материал Google Play © СОТОВИК Ссылка на источник
Иллюстративный материал Google Play © СОТОВИК Ссылка на источник
Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.
Похожие статьи
Тема | Релевантность | Дата |
---|---|---|
Обзор FitProSport: личный тренер в вашем смартфоне | 22.18 | Пятница, 23 декабря 2016 |
Обзор «StayFit Воркаут-тренер»: сильное и накаченное тело | 14.94 | Среда, 07 декабря 2016 |
Тренер на запястье | 9.62 | Понедельник, 23 ноября 2015 |
iOS 9 установлена уже на каждом втором устройстве Apple | 9.48 | Вторник, 22 сентября 2015 |
Как освободить память на Андроид-устройстве – рекомендации Wileyfox | 9.37 | Пятница, 03 февраля 2017 |
Tele2 получил скорость 2,1 Гбит/c на абонентском устройстве в сети 5G | 9.27 | Пятница, 23 августа 2019 |
«Фитнес-план 30 дней» — персональный мобильный тренер | 9.2 | Четверг, 13 октября 2016 |
Microsoft объявила новую стратегию: Искусственный интеллект в любом приложении и устройстве | 9.08 | Понедельник, 07 мая 2018 |
Робот-тренер от Сбера научит сотрудников банка общаться с должниками | 9.01 | Четверг, 30 сентября 2021 |
Личный интерес | 7.4 | Вторник, 11 октября 2016 |